หากพูดถึงผงแปรงฟันหลายคนอาจสงสัยว่าคืออะไร? เพราะยาสีฟันที่เรานิยมใช้ในปัจจุบันเป็นแบบเนื้อครีมหรือแบบเจล แต่ทราบไหมว่ายาสีฟันแบบผงนั้นมีมานานแล้ว ส่วนมากผลิตจากสมุนไพรหรือสารสกัดธรรมชาติ มีให้เลือกหลายสูตร ส่วนจะดีจริงไหมและต่างจากยาสีฟันทั่วไปอย่างไร เราจะพาไปทำความรู้จักกัน!
ผงแปรงฟัน คืออะไร? ต่างจากยาสีฟันทั่วไปอย่างไร?
ผงแปรงฟัน คือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดช่องปากที่มาในรูปแบบผง หรือเป็นยาสีฟันชนิดแห้ง ไม่ใช่เนื้อเจลหรือครีมแบบยาสีฟันที่เราคุ้นเคยกันทั่วไป โดยส่วนผสมหลักของผงยาสีฟันจะประกอบด้วยผงแร่ธรรมชาติ เช่น เบกกิ้งโซดา ผงถ่าน ดินขาว หรือผงสมุนไพรไทยต่าง ๆ เช่น ข่อย กานพลู เกลือ หรือสะระแหน่ มีคุณสมบัติในการขจัดคราบ ช่วยลดกลิ่นปาก และทำให้ฟันขาวขึ้นได้
ผงแปรงฟัน แตกต่างจากยาสีฟันทั่วไปในเรื่องของรูปแบบผลิตภัณฑ์ การใช้งาน และส่วนประกอบ เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดกลิ่นปาก ลดคราบชา กาแฟ หรือบุหรี่ ผู้ที่แพ้ฟลูออไรด์ในยาสีฟันทั่วไป หรือคนที่ชอบผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ไม่มีสารเคมี
ขั้นตอนการใช้ผงแปรงฟันอย่างถูกวิธี
- เตรียมแปรงสีฟันให้เปียก ใช้น้ำเล็กน้อยเพื่อให้ขนแปรงชุ่ม จะช่วยให้ผงแปรงฟันเกาะที่แปรงได้ดีขึ้น
- เทผงยาสีฟันลงบนฝาหรือถ้วยเล็ก แล้วแตะแปรงลงไปในปริมาณเล็กน้อยเท่ากับเม็ดถั่วเขียว
- แปรงฟันตามปกติ แปรงให้ทั่วถึงทุกซี่ โดยเฉพาะบริเวณที่มีคราบหินปูน โดยใช้เวลาประมาณ 2 – 3 นาที
- บ้วนปากให้สะอาด เพื่อกำจัดผงตกค้าง และล้างแปรงสีฟันด้วยน้ำสะอาด 1 – 2 ครั้ง แล้วตากแปรงให้แห้ง
ข้อควรระวังในการผงแปรงฟัน ใช้อย่างไรให้ดีต่อสุขภาพปากและฟัน?
- เลือกผงแปรงฟันคุณภาพดี มีเครื่องหมาย อย. รับรอง จากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา มีส่วนประกอบที่ชัดเจน เพื่อให้มั่นใจว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัย
- มีคุณสมบัติช่วยดูแลช่องปากและฟัน เพื่อเลือกใช้ได้ตรงกับปัญหาสุขภาพช่องปาก เช่น ช่วยลดโรคเหงือกและฟัน ช่วยบรรเทาอาการเหงือกอักเสบ ช่วยสมานแผลบนเหงือกและร้อนใน
- ไม่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ เพราะฟลูออไรด์ทำให้เกิดการระคายเคืองได้ โดยเฉพาะผู้ที่เหงือกอักเสบหรือมีแผลในช่องปาก
- ควรใช้แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง เช้า – เย็น เหมือนกับยาสีฟันแบบทั่วไป ไม่ควรใช้แปรงฟันบ่อยจนเกินไป
- ใช้ในปริมาณที่เหมาะสม ไม่มากหรือน้อยจนเกินไป เพราะบางสูตรออกแบบมาให้มีความเข้มข้นสูง
- หลีกเลี่ยงความชื้น ควรเก็บผงยาสีฟันในที่แห้ง เพื่อรักษาคุณภาพของผงยาสีฟัน
ผงแปรงฟัน เป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลช่องปากด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ปราศจากสารเคมี ช่วยดูแลช่องปากและฟัน ใช้งานง่าย แต่ทางที่ดีแนะนำว่าก่อนเปลี่ยนไปใช้ยาสีฟันแบบผง ควรไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพช่องปากและฟันก่อน เพื่อคำแนะนำในการเลือกใช้อย่างเหมาะสม และเลือกสูตรที่เหมาะกับสภาพเหงือกและฟันของคุณ
